■ 円覚寺での座禅会 2024.11.29
１１月２９日（金）、紅葉が見頃を迎えた鎌倉の円覚寺で座禅会が開催され、会員１５名が参加しました。
朝、JR北鎌倉駅に集合、円覚寺の山門をくぐって座禅堂に入りいよいよ心を静める時間の始まりです。まず、担当の僧侶から、背筋の姿勢や呼吸、心の持ち方など座禅の心得を聞き、途中１０分ほどの休憩を挟みながら１時間ほどの瞑想に取り組みました。続いて、延命十句観音経を写経を写経。日頃の感謝や願いを込めて、一字、一字、丁寧に書き上げて奉納しました。
昼食は境内の弁天堂から山頂が白くなった富士山を眺めながら。その後、鎌倉駅経由で江ノ電で長谷に移動し、高徳院の大仏様を拝観して解散となりました。素晴らしい秋空のもと、身も心も洗われたような一日でした。 宮田 記
＊ 開催案内
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